ORARIO APERTURA: da LUN a VEN 8:00 / 20:00 - SAB e DOM INCONTRI - SEMINARI - EVENTI SEGRETERIA: da LUN a VEN 10:00 / 12:30 - 17:00 / 19:30
Veste il COLORE della Speranza che si rinnova, veste il CALORE dell’Amicizia e dell’Amore che albergano e nutrono il nostro cuore. Veste la GIOIA di quella trepida attesa che si ripete alla vigilia di ogni grande evento.
“Se tu vieni, per esempio, tutti i pomeriggi alle quattro, dalle tre io comincerò ad essere Felice”
(Antoine de Saint-Exupery)
Allo stesso modo sarò Felice di avervi MERCOLEDI 21 DICEMBRE dalle 20,00 in poi.
Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.sbs – 347.5767573
Ci ritroveremo per una breve meditazione augurale guidata. Subito dopo coglieremo l’occasione per condividere qualche dolcezza e brindare insieme con leggerezza e buonumore.
In qualità di presidente di questa associazione sarà l’occasione per ringraziarvi principalmente a nome dello Yoga per la vostra costanza e il vostro coinvolgimento alla pratica.
Chiedo gentilmente a ciascuno dei partecipanti di portare una piccola cosa di suo gradimento allo scopo di allietare questo momento con il gesto del dono, dello scambio e del calore proprio del Natale.
Siamo già un discreto numero, chiunque lo desideri può unirsi a noi e se vorrete estendere l’invito anche ai vostri cari o amici saremo ben lieti di accoglierli.
Prenotazione OBBLIGATORIA.
con Elisabetta Fedeli
Nel farvi i nostri Auguri cogliamo l’occasione per ricordare che durante il periodo delle festività il Centro rimarrà aperto e le lezioni si svolgeranno regolarmente.
Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.sbs – 328.9799061
Asana, pranayama e meditazione per scoprire e accogliere il qui e ora.
Prenotazione OBBLIGATORIA.
con Valentina Pallini (Insegnante di Hatha Yoga)
Il 21 dicembre ricorre il solstizio d‘inverno. Tradizionalmente entriamo nella stagione più fredda dell’anno. Rappresenta il giorno più corto ma anche il momento in cui le giornate riprendono ad allungarsi.
Guardando al significato simbolico di questo momento, in analogia con la pratica e con la nostra stessa esistenza, questo momento ci insegna a vedere quanto la nostra coscienza sia in grado di espandersi e di contrarsi nelle diverse esperienze della vita.
Ci ricorda che da una contrazione nasce sempre un’espansione: quindi anche quando un momento, un’esperienza ci appare limitata, negativa e può accadere di sentirci al buio, ci accorgiamo,
che l’esperienza successiva è molto probabilmente un‘esperienza di espansione di coscienza e di maggiore luminosità.
Notare questa successione di buio e di luce è importante per la nostra pratica ma anche per la nostra vita e ci restituisce speranza e stabilità.
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